I BCAA (Aminoacidi a Catena Ramificata) svolgono un ruolo essenziale, durante tutta la stagione sportiva, nel mantenimento dell'equilibrio muscolare.

Durante lo sforzo fisico, l'organismo attinge la sua energia alle riserve di glicogeno muscolare. Questa riserva dovrebbe essere rinnovata durante lo sforzo tramite una fonte di energia adeguata.

Se questo non viene fatto correttamente (fluido energetico inappropriato, ecc.), le riserve di glicogeno si esauriscono completamente. In questo caso gli aminoacidi, in particolare i BCAA, verranno utilizzati per fornire una fonte di energia sostitutiva.

Una carenza di BCAA può quindi comportare un calo delle prestazioni e, a lungo termine, una perdita di potenza muscolare.

I BCAA di OVERSTIM.s consentono un recupero rapido e facilitano la ripetizione dello sforzo.