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SiS ベータアラニン 120カプセル
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SiS ベータアラニン 120カプセル
アミノ酸補給
アクティブなライフスタイルをサポート
アクティブなライフスタイルをサポートするために設計された高品質な栄養補助食品です。1回分で、体内に存在する天然のアミノ酸であるベータアラニンを3g摂取できます。
- 最適な摂取量 1回分でベータアラニンを3g摂取可能
- 手軽さ 高品質な栄養補助食品
- フィットネス目標をサポート バランスの取れた健康的なライフスタイルに合わせて摂取してください
- 自然由来 体内に存在するアミノ酸
ベータアラニンは体内で生成されるのか？
ベータアラニンは、体内で自然に生成される非必須アミノ酸であり、主に動物性タンパク質などの食事からも摂取できます。これは、骨格筋に蓄えられるカルノシンの生成において重要な役割を果たします。
ベータアラニンカプセルは、バランスの取れた食事や健康的なライフスタイルの一環として、栄養摂取をサポートしたい方に最適です。
選ばれる理由
- 天然のアミノ酸
- アクティブなライフスタイルをサポートしたい方に最適
- 運動量が多い時期のアミノ酸摂取量を増加
推奨される使用方法
1日4カプセルを目安にお召し上がりください。
科学的知見に基づいた配合
ベータアラニンは、骨格筋に高濃度で存在する天然ジペプチドであるカルノシンの生成に関与する非必須アミノ酸です。
科学的背景
ベータアラニンは天然の非必須アミノ酸であり、適切に摂取することで骨格筋内のカルノシン濃度を高めます。この効果は、約1〜10分間の持続的な努力を必要とする活動や、間欠的な運動など、高強度の運動を繰り返すスポーツに従事するアスリートにとって特に有益です。
このような短時間の激しい運動中の疲労は多因子的であり、水素イオン（H+）の蓄積によって生じる骨格筋の酸性化が、パフォーマンスを制限する主要な要因であるという強力なエビデンスがあります。この課題に対し、骨格筋は細胞内外のいくつかの緩衝メカニズムを用いて運動誘発性の酸性化を緩和します。主要な細胞内緩衝剤であるカルノシンは、窒素を含むイミダゾール側鎖によってH+と結合し、高強度運動中の筋pHの低下を遅らせることで、このプロセスにおいて極めて重要な役割を果たします。
カルノシン濃度の向上は、さまざまな競技状況におけるパフォーマンスの改善と関連付けられています。例えば、研究では、推奨用量範囲内でベータアラニンを継続的に摂取したサッカー選手において、スプリントおよび間欠的ランニングのパフォーマンスが向上したことが示されています。さらに、長時間の自転車レースを想定したシミュレーションの最後に行われるスプリントにおいて、ベータアラニンを摂取した個人のピークパワーおよび平均パワー出力が有意に改善しました。
トレーニング能力と競技パフォーマンスの向上を目指すアスリートにとって、SiSベータアラニンは、カプセルという手軽な形式でベータアラニンを効率的に体内に届けます。
栄養成分表示
| 栄養成分 | 1回分（4カプセル）あたり |
|---|---|
| ベータアラニン | 3 g |
原材料名
ベータアラニン、光沢剤（ヒドロキシプロピルメチルセルロース）、増量剤（微結晶セルロース）、固結防止剤（ステアリン酸マグネシウム、二酸化ケイ素）
ご注意
本品は、多様でバランスの取れた食事や健康的なライフスタイルの代用となるものではありません。乳幼児の手の届かない場所に保管してください。1日の推奨摂取量を超えないようにしてください。本製品はヴィーガンの方に適しています。免責事項：ベータアラニンの摂取により、皮膚にピリピリとした感覚が生じることがありますが、これは無害な副作用です。
