中程度から激しい運動中、私たちは環境条件にもよりますが、1時間あたり最大2リットルの汗をかきます。汗にはナトリウムをはじめとする重要な電解質が含まれています。ナトリウムは最も重要な電解質であり、喉の渇きを刺激し、味覚を良くし、吸収と保持を促進します。

失われた水分と電解質を補給しないと、疲労の主な原因である脱水症状が起こります。脱水症状になると、体温が上昇し、心拍数が上昇し、炭水化物の消費が早くなり、運動をより激しく感じます。SiS GO Hydroは、体重の2%以上の減少を防ぎ、脱水症状の予防に役立ちます。

さらに、SiS GO Hydro + Caffeine は体重の 2% 以上を失わないようにすることで、これを防ぐのに役立ちます。

カフェインを摂取すると、運動中に多くの生理学的効果が得られ、総合的にパフォーマンスが向上することが示されています。カフェインは脂肪の利用を促進し、限られた炭水化物を運動中に効果的に節約することができます。

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適しているもの: ビーガン、ベジタリアン、乳糖不使用、グルテンフリー、小麦不使用、ナッツフリー、大豆フリー