方向：
乾いた清潔な肌に塗布し、外出する20分前にこすってください。平均的な体格の成人の場合、約 35 mL を塗布する必要があります。これは、腕、脚、体の前面、体の背面、顔（首と耳を含む）のそれぞれに小さじ 1 杯の日焼け止めを塗るのに相当します。

日焼け止めの 5 つの方法を使用してください: 保護服、眼鏡/サングラス、つば広の帽子、日よけ。皮膚の残りの露出部分には日焼け止めを塗ります。長時間日光にさらされることを避け、日焼け止めだけに頼ったり、家族が日光に当たる時間を延長したりしないでください。

重要な注意点：
適切な保護を確保するために、がん評議会はすべての日焼け止めを 2 時間ごと、または水泳、発汗、またはタオルで乾かした直後に塗り直すことを推奨しています。

注意：
生後6か月未満の赤ちゃんには適していません。目や傷ついた皮膚との接触を避けてください。刺激が生じた場合は、水でよく洗い流し、直ちに使用を中止し、必要に応じて医師の診察を受けてください。