筋肉細胞では、ベータアラニンがヒスチジンと結合してカルノシンを形成します。細胞にはヒスチジンが豊富にありますが、ベータアラニンは限られているため、これが重要な要素となります。ベータアラニンを補給すると、筋肉細胞内のカルノシンレベルが増加します。カルノシンはpH(水素イオン)を緩衝し、筋肉の正常なpHバランスを維持するのに役立ちます。ベータアラニンを補給することでカルノシンレベルが増加し、細胞が激しい運動中に生成される酸を管理・中和できるようになります。
研究によると、細胞内のカルノシンレベルを最大化するには、30〜45日間(1日あたり約5g)にわたって合計150〜200gを摂取する必要があります。これを達成した後、年間を通じてレベルを安定させるために、毎週3〜5gの維持量が求められます。この点を踏まえ、U ベータアラニン200gを瓶詰めで提供しており、これは最適なローディングと長期間の維持に十分な量です。
完全にローディングした後、U Intendの1回分またはベータアラニンの小さじ1杯を毎週摂取するだけで、年間を通じてレベルを維持でき、常に素晴らしいインターバルセッションやスレッショルドセッションの準備ができます。
スウェーデンの生物医学専門家によって開発され、スウェーデンで製造されています。
すべての成分はEFSA(欧州食品安全機関)によって承認されており、HACCP/GMP基準に従って製造されています。
原材料
中性
ベータアラニン、固結防止剤(二酸化ケイ素)
その他の栄養情報
保存方法:
乾燥した場所で、常温を超えない温度で保存してください。
皮膚に刺激を感じたり、チクチクする感覚が起こることがありますが、これは完全に正常で無害です。
栄養補助食品は多様な食事の代わりにはなりません。お子様の手の届かない場所に保管してください。多様でバランスの取れた食事と健康的なライフスタイルを維持することが重要です。
使用方法
レベルを維持するために、毎日小さじ1杯(5g、計量スプーンは含まれません)を摂取してください。任意の量の液体と混ぜてお召し上がりください。推奨用量を超えないでください。