一水肌酸是一種天然存在的非必需化合物，可透過飲食取得或在肝臟和腎臟中合成。一旦合成，肌酸主要儲存在肌肉中，也以磷酸化形式存在，稱為磷酸肌酸 (PCr)。日常飲食中攝取的肌酸量不足以增強肌肉中的肌酸和 PCr 儲量。因此，運動員經常補充一水肌酸。

肌酸是最常用的運動補充品之一。研究表明，在負荷階段後每天攝取 5 克一水肌酸可以提高短期高強度連續鍛鍊中的身體表現。

SiS 肌酸經過了 Informed Sport 認證計畫的測試。這種方法涉及對公司工廠出廠的每一批 SIS 成品進行測試，並根據 2017 年世界反興奮劑機構 (WADA) 名單進行篩選。包括類固醇在內的違禁物質的檢測極限為每克 10 奈克，興奮劑的檢測極限為每克 100 奈克。批次（在每個產品批次開始、期間和結束時取樣）都會獲得公認和受尊重的 Informed Sport 證書，並且 SIS 會根據要求向運動員提供文件。

註冊的知情運動

我們全系列的產品都是採用世界一流的禁用物質測試方法開發的，為運動員提供保證。如需了解有關 Informed Sport 及我們獨特的世界一流方法的更多信息， 點這裡。