Name: Pro-Tec 彈性帶
Brand: Pro-Tec Athletics
SKU: 47622099632357
Price: 23.00 GBP
Availability: InStock

特徵

漸進式伸展

設計有 10 個環，可實現漸進式伸展。
握環技術

減少滑動，從而實現更好的運動控制。
靜態伸展

彈力帶可用於靜態伸展。這種伸展方式會維持伸展姿勢一段時間。建議主要在活動後進行靜態拉伸，以增強靈活性並促進恢復。
動態強化

彈力帶可伸縮，方便進行動態肌力訓練。這種肌力訓練方式將運動融入伸展過程。動態肌力訓練是理想的選擇，有助於為關節活動做好準備，並讓肌肉達到最佳活化狀態。

語言