UTILISATION RECOMMANDÉE
Pour un apport en glucides avant l'entraînement, mélangez une cuillère doseuse (20 g) dans 500 ml d'eau. La maltodextrine peut alors être consommée à tout moment.
Pour une utilisation pendant l'exercice, mélanger jusqu'à deux cuillères doseuses (40 g) dans 500 ml d'eau.